吉林中科:是什么讓我們衰老?
我們?yōu)槭裁磿?huì)衰老?
癌癥與衰老密不可分
提起“衰老”,大家都不陌生,每個(gè)人都會(huì)衰老,從出生到最后,不可避免都會(huì)走向衰老。人們?yōu)槭裁纯咕芩ダ希踔量謶炙ダ希?
原因很簡單,因?yàn)樗ダ暇鸵馕吨嗽诓痪玫膶頃?huì)死亡。沒有人愿意死亡,生命永遠(yuǎn)是寶貴的。
提到“死亡”,有一種疾病就會(huì)在我們腦海中浮現(xiàn)——癌癥。談“虎”色變,這是目前大家最害怕得的一種病。這么多年來,癌癥其實(shí)一直沒有得到很好的改進(jìn)治療。
據(jù)2015年的官方統(tǒng)計(jì),世界上每年有幾十萬的各種癌癥患者離開人世。實(shí)際每6秒鐘就會(huì)有一個(gè)人離開人世。也就是說,我剛剛說話的6秒鐘時(shí)間內(nèi)可能有一個(gè)人已經(jīng)永遠(yuǎn)離開我們了,當(dāng)然我們希望他進(jìn)的是天堂。
癌癥這么可怕,而且缺乏治療手段,會(huì)不會(huì)?我只是說也許,人們對(duì)癌癥的認(rèn)識(shí)可能存在誤差。
認(rèn)為癌癥是一種絕癥,得了馬上就要去治療,這個(gè)理念是沒有錯(cuò)的。但是,越來越多的觀念認(rèn)定,癌癥其實(shí)是一種慢性病,它本質(zhì)上和糖尿病、帕金森癥沒太大區(qū)別。它是可以作為一種慢性病來處理和對(duì)待的。
我們要做的,不是把癌癥完全殺滅掉,而是怎么樣讓癌癥作為一種慢性病,有效控制住它,起到一個(gè)帶瘤生存的效果。
癌癥其實(shí)與衰老密不可分。
這種衰老并不是我們常規(guī)意義上的、人體表面上的衰老,而是你的身體機(jī)能,內(nèi)在的衰老,把你身體的平衡打破了。癌細(xì)胞其實(shí)來源于你的正常細(xì)胞,它是你自己的,并非外來。
生物科學(xué)家會(huì)說,衰老是你從一個(gè)受精卵到成熟,到出生,到成年,到老年,最后逐漸走向死亡的一個(gè)過程,衰老過程是一個(gè)自發(fā)的必然過程。
物理學(xué)家會(huì)說,衰老是一個(gè)熵增加的過程。你不斷地走向混亂,最終滅亡的這樣一個(gè)情況。
免疫學(xué)家會(huì)說,衰老是因?yàn)槟愕拿庖呦到y(tǒng)出現(xiàn)了衰老,自我更新循環(huán)的能力變?nèi)酢?
社會(huì)學(xué)家和心理學(xué)家則會(huì)說,衰老是你老糊涂,愛忘事了;你念舊,愛嘮叨一些以前的事,這是衰老。
這些定義終究說明一個(gè)事實(shí),衰老是不可逆的,它是一定存在的。這個(gè)過程誰都免不了,任何人的一生都會(huì)有衰老。
我們可以做什么呢?我們可以延緩這個(gè)過程的來臨,可以讓衰老變得更緩慢一些。
醫(yī)學(xué)上的研究結(jié)果稱,正常一個(gè)人類的生命應(yīng)該可以到達(dá)120歲到150歲。現(xiàn)在,沒有人能活那么長久。有記錄的最高壽命是110多歲,這還是在一個(gè)極端個(gè)例的情況下。
如何讓我們活到150歲
既然理論上我們可以活到150歲,那我們?yōu)槭裁床蝗L試把這種理論變成現(xiàn)實(shí)呢?
我們平常所看到的衰老,臉上有皺紋了,有雀斑、有老年斑了,這些都是表面上表現(xiàn)出來的。衰老的本質(zhì)其實(shí)是從微小的基因?qū)用嫔祥_始的。
左邊這個(gè)圖顯示的是人的染色體。一條一條的,是一對(duì)染色體在一起。
想讓大家關(guān)注的是,在每條染色體的頂邊,有一些亮點(diǎn),這些亮點(diǎn)醫(yī)學(xué)上稱之為“端粒”。端粒的作用是什么?它是一個(gè)“帽子”,它把染色體給保護(hù)起來。如果這個(gè)“帽子”丟失了,那么染色體會(huì)不斷地縮短。縮短的結(jié)果是你的基因不斷丟失。
當(dāng)它的端粒丟失以后,染色體不斷在縮短的時(shí)候,細(xì)胞核周圍形成這種紅色的,我們叫它“凋亡小體”。“凋亡小體”越來越多,細(xì)胞的形態(tài)隨之發(fā)生變化。最終,細(xì)胞將出現(xiàn)一種異常的狀態(tài)。整個(gè)過程叫做“細(xì)胞凋亡”,細(xì)胞程序性死亡。
這是一個(gè)典型的細(xì)胞衰老的過程。基因的衰老,最后體現(xiàn)在細(xì)胞的衰老上。
細(xì)胞是組成人體的最基本的單位。我們常說的皮膚細(xì)胞,心臟心肌細(xì)胞,胃腸也有胃腸黏膜細(xì)胞、消化細(xì)胞,腦子里是腦神經(jīng)元細(xì)胞,骨髓有各種骨髓干細(xì)胞。
其中兩大類細(xì)胞對(duì)我們抗衰老有著非常重大的意義,一類是干細(xì)胞,一類是免疫細(xì)胞。記住這兩種細(xì)胞,因?yàn)槲覀兒芟矚g這兩種細(xì)胞。
這張圖顯示的是不同層面的衰老情況。人體從單個(gè)細(xì)胞發(fā)展過來,成人也是由不同的細(xì)胞組成。同一種細(xì)胞聚集在一起,形成組織,如肌肉組織、皮膚組織。不同的組織在一起,構(gòu)成器官,我們的心臟是一個(gè)器官,我們的肺是一個(gè)器官。
各種器官拼在一起,又形成一個(gè)系統(tǒng)。呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)等等,各個(gè)系統(tǒng)組成一個(gè)完整的人。
所以衰老的整個(gè)過程,從基因發(fā)起,以細(xì)胞為最小單位衰老過來,最終達(dá)到人體的整體衰老。你看到了人表現(xiàn)出來的衰老,其實(shí)細(xì)胞層面的衰老在很早以前就已經(jīng)發(fā)生。
回到最開始的問題,我們?cè)趺礃尤パ泳徦ダ线@個(gè)過程?
我們一直認(rèn)為衰老是不可逆的,是必然的,沒錯(cuò)。但是我們可以把它拉得很長。
我想從這三個(gè)方面帶給大家提一個(gè)建議:
第一是健康飲食
第二是合理作息
第三是醫(yī)療保健
醫(yī)療保健,將是我們的終極法寶。
談到醫(yī)療和抗衰老,我想重點(diǎn)說道一個(gè)學(xué)科——再生醫(yī)學(xué)。
就像機(jī)器人一樣,你壞了哪個(gè)零件,我給你修哪個(gè)零件或者換哪個(gè)零件。這只是科幻嗎?不是,它正在逐步成為現(xiàn)實(shí)。這就是再生醫(yī)學(xué)實(shí)現(xiàn)的范疇。
療和免疫細(xì)胞治療,我會(huì)一一描述。
干細(xì)胞是什么細(xì)胞?
干細(xì)胞,又被我們稱之為“祖細(xì)胞”,或者“母細(xì)胞”。它可以分化成各種不同的其他細(xì)胞,就像媽媽一樣。
圖上顯示,它可以分化為成纖維細(xì)胞、血液細(xì)胞、上皮細(xì)胞、神經(jīng)細(xì)胞、骨骼細(xì)胞等。最終分化成不同的組織,不同的器官。這是干細(xì)胞在體內(nèi)就有的功能。
每個(gè)人的身體上都有健康活躍的干細(xì)胞存在,那就意味著我們可以在適當(dāng)?shù)臈l件下,把它誘導(dǎo)分化成我們想要的組織細(xì)胞和器官,以取代我們衰老了的。
如何用干細(xì)胞延年益壽?我從醫(yī)學(xué)的角度舉幾個(gè)例子。
老年病中有一種非常嚴(yán)重的病,帕金森癥。它是腦神經(jīng)萎縮的表現(xiàn)。因?yàn)槿说哪X神經(jīng)細(xì)胞,在這個(gè)人一出生就身體自帶了,它的數(shù)量是一定的,不會(huì)再增長。它只會(huì)不斷地成熟。
當(dāng)人體衰老的時(shí)候,神經(jīng)元細(xì)胞也在不斷地衰老。所以這個(gè)人可能會(huì)出現(xiàn)記憶衰退、手顫抖等癥狀。拳王阿里的手一直是搖著的,搖的很好看,但他是不正常的。
如果我可以利用干細(xì)胞,誘導(dǎo)分化成神經(jīng)元細(xì)胞核和神經(jīng)殼細(xì)胞,把它注入病人的骨髓,就有可能誘導(dǎo)它補(bǔ)充新的神經(jīng)元細(xì)胞,修復(fù)以前損傷的部位,達(dá)到緩解疾病的目的。
第二個(gè)例子是關(guān)節(jié)炎。很多老年人都受關(guān)節(jié)炎的困擾,年輕人也有,尤其是髖關(guān)節(jié)股骨頭壞死,這種疾病非常難治,而且很可能是致命的。
老年人骨質(zhì)疏松?我可以把干細(xì)胞誘導(dǎo)分化成成骨細(xì)胞,注入他的關(guān)節(jié)腔里,它就會(huì)在那兒生長出軟骨組織,慢慢地讓你的骨腔長好
舉個(gè)免疫細(xì)胞治病的例子:
這是一個(gè)很著名的例子,小女孩艾米莉·懷特海德是個(gè)美國人,6歲的時(shí)候不幸得了急性白血病,非常殘忍的一種疾病。
所有治療都無效的情況下,她只能苦苦等待骨髓移植,現(xiàn)階段真正的臨床應(yīng)用還只能做異體的骨髓移植。
在等待的過程中,艾米莉的病情不斷惡化,已經(jīng)奄奄一息。實(shí)在沒辦法了,科學(xué)界給她嘗試了這么一種方法,就是把她的一種免疫細(xì)胞取出來,在體外進(jìn)行修飾——這個(gè)修飾是細(xì)胞層面的修飾——做成一種工程細(xì)胞,再把這個(gè)細(xì)胞回輸?shù)剿w內(nèi)。
這個(gè)做法本身就是一個(gè)“死馬當(dāng)作活馬醫(yī)”的權(quán)衡計(jì)策。細(xì)胞回輸后,艾米莉連日高燒不退,昏迷不醒,所有身體指標(biāo)全部紊亂了。家人也被告知,需要做好送別她的心理準(zhǔn)備。
這時(shí)候,奇跡發(fā)生了。艾米莉醒了,而且很快康復(fù),體內(nèi)所有指標(biāo)恢復(fù)到正常,癌細(xì)胞沒了。
左邊是她現(xiàn)在的照片,現(xiàn)在她還活著。這個(gè)女孩能騎馬,能畫畫。
雖然這是一個(gè)醫(yī)療的例子,但它其實(shí)和抗衰老密切相關(guān)。由于她的免疫力提高,體內(nèi)機(jī)能得到了很大恢復(fù),所以她抗衰老能力也得到了提高,她可以活的更長了。
還有一個(gè)例子,這種免疫細(xì)胞叫NK細(xì)胞。NK細(xì)胞有幾大作用:一是清除微小的腫瘤細(xì)胞,它可以直接殺腫瘤;另外一個(gè)是抗病毒的。
抗擊流感時(shí),體內(nèi)首先起作用的就是這個(gè)細(xì)胞;第二天,它會(huì)把你的流感病毒殺死;第五天的時(shí)候,其他免疫細(xì)胞繼續(xù)起作用;第七天到第十天,流感病毒降到最低點(diǎn)。
實(shí)際上,如果你是流感病毒感染,不需要吃藥,到了第七天、第十天,照樣好。吃藥完全是心理安慰。
這個(gè)細(xì)胞還有一個(gè)功能是,它可以清除體內(nèi)的衰老細(xì)胞。
你每天都會(huì)產(chǎn)生衰老的細(xì)胞,甚至產(chǎn)生癌癥的細(xì)胞。這個(gè)細(xì)胞就能起到抵御作用。
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