回顧2021年丨總書(shū)記這樣說(shuō)健康的重要性——健康是幸福生活最重要的指標(biāo)！

圖片 健康是幸福生活最重要的指標(biāo) 今年3月，正在福建考察調(diào)研的習(xí)近平總書(shū)記，到三明市沙縣總醫(yī)院實(shí)地了解醫(yī)改惠民情況。他指出，健康是幸福生活最重要的指標(biāo)，健康是1，其他是后面的0，沒(méi)有1，再多的0也沒(méi)有意義。新中國(guó)成立以來(lái)，我國(guó)健康事業(yè)不斷發(fā)展，人均預(yù)期壽命已與一些發(fā)達(dá)國(guó)家不相上下，但發(fā)展還很不平衡。“十四五”期間要堅(jiān)持人民至上、生命至上，繼續(xù)深化醫(yī)藥衛(wèi)生體制改革，增加醫(yī)療資源，優(yōu)化區(qū)域城鄉(xiāng)布局，做到大病不出省，一般病在市縣解決，日常疾病在基層解決，為人民健康提供可靠保障。（人民網(wǎng)） 圖片 今年5月，習(xí)近平總書(shū)記在中國(guó)科學(xué)院第二十次院士大會(huì)、中國(guó)工程院第十五次院士大會(huì)、中國(guó)科協(xié)第十次全國(guó)代表大會(huì)上的講話指出： 我國(guó)科技實(shí)力正在從量的積累邁向質(zhì)的飛躍、從點(diǎn)的突破邁向系統(tǒng)能力提升，科技創(chuàng)新取得新的歷史性成就。——基礎(chǔ)研究和原始創(chuàng)新取得重要進(jìn)展。基礎(chǔ)研究整體實(shí)力顯著加強(qiáng)，化學(xué)、材料、物理、工程等學(xué)科整體水平明顯提升。在量子信息、干細(xì)胞、腦科學(xué)等前沿方向上取得一批重大原創(chuàng)成果。 圖片 因此，干細(xì)胞技術(shù)又一次獲得總書(shū)記點(diǎn)名。 圖片 健康定義，未病先防 世界衛(wèi)生組織有關(guān)健康的定義是：“健康不僅僅是沒(méi)有疾病和不虛弱，而且是身體上、心理上和社會(huì)適應(yīng)能力上三方面的完美狀態(tài)”。 并認(rèn)為“21世紀(jì)的醫(yī)學(xué)不應(yīng)該繼續(xù)以疾病為主要研究領(lǐng)域，應(yīng)當(dāng)以人類(lèi)的健康為醫(yī)學(xué)的主要研究方向。醫(yī)學(xué)的職責(zé)應(yīng)當(dāng)從治病轉(zhuǎn)換成治人”。 圖片 顯然，醫(yī)學(xué)界已經(jīng)認(rèn)識(shí)到了關(guān)注人的健康比關(guān)注疾病更有意義。并且注意到人群中的75％都處于亞健康狀態(tài)，也就是疾病與健康之間的狀態(tài)。 而對(duì)于如何解決亞健康狀態(tài)，正是先人所一貫重視的“與其就療于有疾之后，不若攝養(yǎng)于無(wú)疾之先”，強(qiáng)調(diào)人所生存的社會(huì)和自然環(huán)境，對(duì)于人的健康狀況都有著重要影響，主張“未病先防，既病防變”。在人口老齡化、亞健康人群遍及的今天，這些更顯示出了重要意義。 圖片 “治未病”有兩個(gè)含義：一個(gè)是未病先防，也就是在未發(fā)生明顯的疾病前，就采取了措施，使得疾病不會(huì)發(fā)生；再一個(gè)是既病防變，也就是出現(xiàn)疾病以后，要防止病情加重或發(fā)生各種合并癥。 “治未病”原則尤其強(qiáng)調(diào)：治療的本質(zhì)特征是著眼于人，而不是病，是以人的健康為宗旨，以培養(yǎng)及調(diào)動(dòng)自身能力為主要目的。 美國(guó)的一篇報(bào)道中說(shuō)：“如果運(yùn)用美國(guó)的醫(yī)療高科技使美國(guó)人均壽命延長(zhǎng)一年，將花費(fèi)數(shù)千億美元，而運(yùn)用中國(guó)古人的預(yù)防養(yǎng)生，不用花什么錢(qián)，可以使人均壽命延長(zhǎng)10年。所以，一分預(yù)防勝于十二分治療。” 圖片 預(yù)防未病的最有效方法 人類(lèi)衰老與生病的本質(zhì)是從細(xì)胞衰老和減少開(kāi)始的，隨著年齡增加，我們體內(nèi)干細(xì)胞的數(shù)量會(huì)逐漸減少，活力會(huì)逐漸下降。 很多人在為干細(xì)胞究竟能不能預(yù)防未病及抗衰老而爭(zhēng)論不休，而各項(xiàng)研究結(jié)果表明，人類(lèi)衰老的根源就在于細(xì)胞的衰老和死亡，因此干細(xì)胞能否預(yù)防未病不該是個(gè)疑問(wèn)，大家關(guān)注的重點(diǎn)應(yīng)在于如何正確選擇干細(xì)胞進(jìn)行身體機(jī)能調(diào)節(jié)。 圖片 干細(xì)胞可以激活衰老細(xì)胞功能，增加正常細(xì)胞的數(shù)量，提高細(xì)胞的活性，改善細(xì)胞的質(zhì)量，防止和延緩細(xì)胞的病變，恢復(fù)細(xì)胞的正常生理功能，平衡免疫力，從而達(dá)到由內(nèi)而外的預(yù)防未病的效果。 輸注干細(xì)胞后，能夠修復(fù)病變細(xì)胞，重建功能正常的細(xì)胞和組織，修復(fù)衰老和損傷的臟器，大幅度提高人體整個(gè)器官功能，改變機(jī)能老化狀態(tài)，調(diào)控身體重回健康與平衡狀態(tài)。 圖片 樹(shù)立正確的健康理念，從著眼于疾病治療到如何有效進(jìn)行未病預(yù)防，這正是當(dāng)下人們重新定義健康生活方式的選擇。 其實(shí)獲得健康快樂(lè)的生活并不難，只需要我們提升預(yù)防未病的意識(shí)，改變一些生活中的壞習(xí)慣，健康自然會(huì)常與我們相伴！

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