“楊康”后虛弱無力，那是免疫細胞在告急！

陽康后虛弱無力，這是因為與病毒斗爭的過程中消耗了大量的免疫細胞。因此及時補充免疫細胞才能從根源上解決人體耗損。 圖片 隨著新冠疫情防控政策的放開，越來越多人中招變陽。有專家根據數學模型推算，最終可能80%-90%的人都會被感染。這是一場不可避免的戰爭。然而為了這場“戰爭”，人體的免疫細胞做出了巨大犧牲。 《新冠戰場：免疫細胞全力發動！》 人體就是一部超精密的儀器，每次大負荷工作后都需要保養、補充。因此及時補充免疫細胞，呵護你的免疫系統，為免疫系統補充“兵員”極為重要。 NK免疫細胞 眾所周知，免疫力弱的患者癥狀更嚴重，持續時間較長。而免疫力強的患者，癥狀更輕，康復更快。 科學研究表明：自然殺傷細胞（natural killer cells ，NK細胞）數量充足且活性更好的患者，病毒載量下降更快，癥狀或更輕！ 免疫力是人體自身的防御機制，是戰勝病毒的終極武器。免疫力的強弱與機體的免疫細胞息息相關。而NK細胞是人體免疫細胞大家族中的一個重要成員，是人體抵抗癌細胞和病毒感染的第一道防線，是守衛人體健康的生力軍。 自然殺傷細胞（NK細胞）的激活，可以去清除那些感染新冠病毒的細胞，防止感染進一步擴大。NK細胞對產生免疫逃逸的病毒有效，NK細胞會殺死被感染的細胞，避免這些細胞成為病毒培養基地，阻止更多病毒的復制產生。 那些目前還堅挺著陰的人，正是因為體內這種抵御病毒的免疫細胞發揮功效的能力強而免遭一難，它的數量和活力決定了發揮功效的強弱。 感染新冠的168小時內，免疫系統做了什么？ 一個咳嗽、一聲噴嚏或者一次沒有做好防護的接觸，你感染新冠病毒了。 但是，剛開始病毒量很少，會鉆到咽喉部的細胞里，用細胞里的原料來合成它的RNA（核糖核酸）和蛋白質。組裝成小病毒，然后釋放出來感染更多細胞，所以剛開始會覺得嗓子不舒服。 24小時 會度過一個相對“平安夜”，但是病毒利用這個黃金潛伏期，在身體里制造了無數個分身，準備發起總攻。 48小時 免疫系統拉響了警報，巨噬細胞、B細胞、T細胞隨時待命。這時候你的免疫系統還會尋求體溫調節中樞的資源，把體溫調節到39℃以上。 72小時 這是癥狀最重的一天，不得不臥床休息，持續的高溫讓身體消耗了過多能量，大量乳酸堆積肌肉，頭暈乏力全身酸痛癥狀明顯。 免疫細胞這時候可沒有歇下，巨噬細胞負責吞噬被病毒侵入的細胞，B細胞負責分泌抗體中和病毒，T細胞會分泌大量細胞因子，召集更多免疫細胞過來支援。 96小時 體溫開始下降，免疫細胞逐漸占據上風，但病毒依舊在喉嚨部“垂死掙扎”，咽唾沫嗓子都會像“吞刀片”一樣疼。 120小時 病毒輸給了你的免疫系統，大量死亡的細胞和病毒“尸體”都堆積在鼻腔和咽喉。于是，身體通過流鼻涕、咳嗽等方式想清除這些垃圾。 168小時 也就是第七天。戰場終于打掃干凈了，立下了赫赫戰功的免疫細胞們功成身退。所以你不是一個人在戰斗，身體數以億計的免疫細胞都在和你一起抗戰。 保持強大免疫力的“三把鑰匙” 1 營養：平衡膳食、合理搭配能保持人體免疫力 免疫系統需要外來的喂養和供給，充足的能量和精心設計的營養，是免疫力保持活力、維持戰斗的根本。 2 適宜走動 運動只要使心跳加速即可，晚餐后散步非常適合，太過激烈或超過了一個小時身體反而會產生一些激素，抑制免疫系統的活動。 3 及時補充免疫細胞 運動健身、服用保健品等都是針對已有剩余健康或休眠細胞所能做的輔助措施。巧婦難為無米之炊！及時補充健康足量的免疫細胞才能從根源上解決細胞消耗的問題。

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